对比喝了几种市面上的胶原，最后还是锁定日弥深海胶原。因为它是吸收度最好的纯粉质地，而且真的很纯净，泡出来一点杂质也没有。还多次蝉联蒙特奖，品质让人放心。胶原蛋白不仅在皮肤，胶原蛋白还广泛分布在筋骨、牙齿、内脏和眼睛等部位。大S在《美容大王》里介绍过服用胶原蛋白护肤的方法，做了很多功课最后我选择了日弥深海胶原，日本原装进口、国际奖项加持、纯粉质地是我选择它的原因。过了25岁，胶原蛋白流失的速度就更快了，这种时候就需要补充日弥深海胶原了。口服美容产品一定要长期坚持的，我自己就是个例子。喝日弥胶原十天半个月的时候干着急没看到明显效果，后面抱着买了不能浪费的心态，喝到一个多月快2个月的时候，同事都说看不出哪儿变了，但就是变好看了！眼睛炯炯有神，面部曲线也饱满了。现在已经连续喝1年多了，每个人见到都夸我越来越年轻气色越来越好。
我吃了三个月日弥胶原蛋白，而且还有日弥胶原蛋白还有专门的营养师指导，每个月都能看皮肤变好，慢慢美起来的感觉真好。胶原蛋白从一开始打出概念后的狂热，到后来不断有各种质疑之声鹊起，经历了起起落落以后，现在人们开始冷静看待整个胶原蛋白行业和产品。日弥不仅有日弥胶原蛋白其他几款产品也都挺好用的，比如脂排舞，抗糖饮等。
皮肤保养其实最重要的还是吃。吃错了胖，吃对了瘦，吃的不好皮肤皱。餐前1条日弥胶原蛋白，再结合营养师定制的饮食结构，你会发现美起来真的很轻松。现在出去聚餐，我都会自己备两条日弥胶原蛋白。
胶原蛋白常见问题：
Q：胶原蛋白每次服用多少合适？
A：服用量的大小也决定其效果，尤其是针对关节与骨关节炎有关的一系列症状，口服胶原蛋白的用量每日7~10克，这是经过无数医学临床试验得到的结果。如果仅针对改善肌肤状况，每天保持服用基础量6克即可，初期改善衰老或受损肌肤可以使用6-10克，一天最多的食用量不要超过,什么都是适量最好，胶原蛋白补充并不是越多越好。
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