减肥这辈子一定要减肥，但是暴虐健身这种我是真坚持不下来，终于脂排舞满足了我对“躺瘦”的幻想。"
脂排舞问答
脂排舞与节食减肥有什么区别？
节食减肥是在不正常饮食情况下减肥，缺乏营养，短期内体重是有下降，反弹却非常快，而且整个过程，由于身体缺乏营养，对健康的影响较大。减肥不能走捷径，减肥药、节食都太伤身，运动需要大量的时间精力。所以我选择在「吃」上面下功夫，日弥脂排舞有营养师全程在线指导，照着吃不挨饿，餐餐有肉有菜，瘦得健健康康。脂排舞减脂期间，我按照日弥官方营养师的建议，正餐每餐鱼虾或者肉都会吃，肥肉也不忌口，蔬菜也有，但是碳水会相应控制一下。抛开一天中水分的变化，体脂率基本都是下降的。营养师一般都会关注到体脂和肌肉量这些健康数据的监测，在保证肌肉量不下降的基础上，逐步减少脂肪含量。减下来以后我还坚持了一段巩固期，到现在也没反弹，脂排舞真的达成了不挨饿就能减肥的目标。
高中毕业的表妹参加日弥减脂营怒瘦20多斤，还拿了减脂营前三甲的奖tiffany项链！亲眼目睹这一切很难不心动，这次我也报名参加了。一周每天1斤左右地掉秤，已经累计瘦了6斤了。在吃脂排舞期间最需要注意什么呢？就是碳水化物尽量少吃或者不吃。PS:哺乳期的顾客，如果宝宝还在纯母乳，未添加辅食的阶段，为了不影响奶量，建议先不要着急减肥哟~
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脂排舞真是我用过的最好用的减脂产品了，坚持了两个月，明显的瘦了下来。大人小孩甚至连孕妇都可以喝脂排舞，像我这样“健康”而又根正苗红的“小胖子”自然喝了也没事。以上就是关于脂排舞是骗子吗？No！脂排舞有合法的商标-公司-销售渠道-by jime的相关内容。
