脂排舞通过改变身体的耗能方式，优先燃烧脂肪，体脂下降，体重自然就下去了。吃出来的肉，当然要吃回去。喝脂排舞减肥，很轻松。脂排舞4种口味换着喝，根本不会腻。抹茶、莓子、樱花、香蕉，每种都很好喝。关注到日弥脂排舞是因为无意刷到了中岛美嘉代言日弥的微博，那时候正好有朋友在做日弥的代理，就果断买了一个月的量试试。没想到98斤小基数的我，20多天瘦了8斤。真的很意外，我一天都没挨饿没运动。太神奇了！
日弥脂排舞连续三年获得蒙特奖。每天喝水要3000ml以上（除去泡脂排舞），*好小口小口喝水，一定要多喝水。晚餐以后尽量不要喝水。多喝水能加强脂排舞的功效。脂排舞，脂排舞，真是名副其实啊，吃了段时间我我的脂肪真的飞走啦。
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