在认识脂排舞之前我其实还用过许多其他的减肥产品，什么减肥药啊，代餐奶昔啊！且不说没多少效果，还把身体给吃伤了。"
脂排舞问答
脂排舞与节食减肥有什么区别？
节食减肥是在不正常饮食情况下减肥，缺乏营养，短期内体重是有下降，反弹却非常快，而且整个过程，由于身体缺乏营养，对健康的影响较大。不是脂排舞，我都不知道减肥可以这么轻松。餐前泡2条我最爱的莓子味脂排舞，然后大口吃肉吃菜，体重每天都是0.6、0.7地往下掉。脂排舞减脂期间，我按照日弥官方营养师的建议，正餐每餐鱼虾或者肉都会吃，肥肉也不忌口，蔬菜也有，但是碳水会相应控制一下。抛开一天中水分的变化，体脂率基本都是下降的。营养师一般都会关注到体脂和肌肉量这些健康数据的监测，在保证肌肉量不下降的基础上，逐步减少脂肪含量。减下来以后我还坚持了一段巩固期，到现在也没反弹，脂排舞真的达成了不挨饿就能减肥的目标。
减脂的第一要义就是健康合理的膳食结构，通过脂排舞让我养成了易瘦体质。光喝脂排舞(按我们的喝法,不是餐后加餐),不遵循生酮原理,也能减重,只是生酮原理配合效果更好。比如原本一个月可以减重10斤,搭配生酮可以减掉15斤甚至更多。吃了脂排舞后不仅体重轻了，我身上的亚健康也好了，感觉整个人都充满了活力。
我朋友也在一起用脂排舞，有一次她喝到我办公桌上的脂排舞一下就喜欢上了。如果你要问我世界上最轻松的减肥方式，我一定推荐脂排舞。以上就是关于脂排舞多少钱一盒-脂排舞官网的相关内容。
