我第一次是怎么了解到脂排舞的？那就要从那天上班说起，不小心拿错边上同事的杯子喝了一口，嗯~味道还真不错，一问才知道，她最近为了减肥在喝这个脂排舞。其实我是为了好喝才买的。脂排舞有莓子味、抹茶味、香蕉味、樱花味，四种口味，每种味道都很好喝。樱花味的脂排舞太有日本特色了！虽说很多樱花有关的食物比方星某某的樱花拿铁什么的并不好喝，但脂排舞是个例外，甜而不腻，带有一种清香。想要瘦就要调整饮食习惯。在饮食习惯调整的过程中，身体系统很需要适应的过程。在这个适应的过程里，脂排舞里的营养素就变得至关重要。如果细胞是在一个营养能量动荡的状态而去瘦下来的，很可能会降低代谢，反弹到更胖的状态。而脂排舞在这个过程中，给细胞传递的信号始终是”我充满了营养”，而且它比平不健康的饮食所得到的营养素，更加更加纯净更加集中。
脂排舞卖得这么好是有原因的，表妹瘦了十几斤，接着身边的胖亲戚都跟着喝脂排舞瘦了，没有一个人有不良反应。每天喝水要3000ml以上（除去泡脂排舞），*好小口小口喝水，一定要多喝水。晚餐以后尽量不要喝水。多喝水能加强脂排舞的功效。鸡蛋，培根，牛油果，不含淀粉的蔬菜，低糖水果，低碳水的牛奶都可以吃
从小胖到大的我尝试了很多种减肥方法，节食、减肥药、运动，没有一个让我既轻松又健康地瘦下来，只有脂排舞，不用运动，吃对了就瘦了。有些朋友担心如果要说长期吃脂排舞有什么危害的话，我想只有一点，我们“脂友”们都深有同感，那就是听浪费裤子的——很多以前的裤子都嫌大，又要买新的了，还挺浪费钱的。我准备把旧的那些肥大的裤子放小区的旧衣服回收站去，这样也好过堆在橱柜里占空间好吧。以上就是关于脂排舞有副作用嘛？原料都是健康果蔬，很健康哦-by jime的相关内容。
