乱经，不可轻忽的健康警讯
「乱经」指的是月经週期紊乱，也就是所谓的「月经失调」。正常的月经週期为21〜35天，来潮的天数约3〜7天，有一句话形象地说明月经失调的情况：「该来的时候不来，不该来的时候来；该少的时候多，该多的时候少。」不管是月经过频（週期间隔太短）、月经过疏（週期间隔太长），或经血过多、经血过少，都可称做「乱经」。
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乱经的问题自有人类以来就不间断地困扰着女性，那为什么会乱经？其实它代表的意义就是排卵功能异常或是器官病变，轻则影响生育能力，重则是健康失衡的警讯，所以轻忽不得。
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除了少女初经的两三年内及更年期前后的女性会发生乱经的现象外，其它成熟女性要了解自己有没有「乱经」，就必须从记录自己的月经週期开始，包括多久来一次、每次来多少天、经血量多还是少，都要加以记录，若发现异常，应及早就医，以免耽误治疗时机。
乱经的主要型态
有以下几类：- 月经过频：
月经週期天数太短，少于21天，或是1个月可能来两次或三次，都是月经过频的现象，发生的原因多是卵巢机能障碍。这类患者在每一次月经週期中卵巢不一定会排卵，即使排卵，由于卵巢的黄体形成不全，因此机能迅速消失，使得子宫在受精卵还未着床前，内膜就提早剥离，有这种情况的女性很难受孕。 - 月经过疏：
月经週期天数超过35天，甚至成为季经、年经，原因也多是卵巢机能障碍，排卵功能异常所引起的。这类患者大多容易头痛、肩膀酸痛、手脚冰冷、排卵机会少或无排卵，受孕的机会当然就大大减少了。 - 经血过多或出现血块：
青春期少女因子宫发育不全，或更年期女性因荷尔蒙失调，容易有此情形。发生的原因除了卵巢机能异常外，像是罹患卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫颈癌、子宫内膜长息肉、子宫肌腺瘤等，也多会有经血过多的情况。 - 经血过少：
月经量过少，表示卵巢机能及子宫发育不全，即使有月经，大多是无排卵性月经，所以大多无法怀孕。但如果平时月经量都很正常，却突然间变少，则要警惕是否是先兆流产，或者是异位妊娠导致阴道出血；若是因口服避孕药而导致经血过少，建议先停药。
经期时为什么会有血块？什么情况要警觉疾病？下一页继续阅读，保护妇科健康！
妳问我答
Q：经期时出现血块是什么原因？
A：正常月经的经血排放应该是少量、缓慢的流出，但若出血量太大，月经排放速度太快，血块组织来不及完全溶解，就会以血块的形式排出，颜色通常是鲜红色。还有其他原因会导致月经伴随血块，以下是常见因素：
- 肝功能异常，导致凝血机能异常。
- 身材肥胖，引起雌激素分泌异常。
- 内分泌病变，包含甲状腺功能低下、高泌乳激素症等。
- 服用精神科药物，例如忧郁症用药。
- 外伤或异物造成，例如装有子宫内避孕器。
- 怀孕、子宫外孕或流产。
- 子宫功能失调性出血，包含排卵性出血和无排卵性出血，以后者较常见。
- 刺激性饮食过量，比如冬天爱吃麻油鸡、烧酒鸡等含有老姜、米酒、中药的补品，这些食物容易抑制凝血因子，促进血管扩张与加速心跳。
- 不当服用含雌激素的保健品，包含蜂王乳、蜂王胶、月见草油、花粉等。
若月经来潮时经常伴随血块，应儘早就医检查。
Q：月经来时忽冷忽热，月经过后按下腹部时很痛，且严重食慾不振，这是什么问题？
A：不排除有子宫内膜异位或子宫长肌瘤、腺瘤，且子宫内膜有感染发炎的情况，请立即就医治疗。
