椰子油被认为是一种万能油，可用于食物，头发，皮肤，指甲上……几乎可以在任何您想到的地方使用它！ 难怪当今市场上许多美容产品都是用椰子油制成的。

  椰子油对皮肤的好处来自其愈合成分。 椰子油富含有益脂肪，可为皮肤提供能量，具有保湿特性，可对抗体内和体外的微生物，并且气味非常好！

  椰子油的分子量低且与蛋白质结合的方式比普通护肤产品更能渗透皮肤。 尝试以下22种使用椰子油的方法，可以使您的皮肤健康亮丽。

  椰子油对皮肤的好处

  1.具有抗菌作用

  椰子油包含三种脂肪酸：癸酸，辛酸和月桂酸，它们具有消毒和抗菌特性，有助于抵抗和治愈微生物感染。 研究表明，它可有效解决与细菌有关的问题，例如龋齿和皮肤感染。 这就是为什么有机椰子油在治疗皮肤瑕疵和感染方面如此受欢迎的原因。 它可以防止细菌滋生，还有助于抵抗引起唇疱疹，尿布疹和体臭的感染。

  2.滋润皮肤和头发

  为什么椰子油对皮肤如此有效？ 部分原因是饱和脂肪有助于保持皮肤湿润，并防止水分通过皮肤毛孔流失。 这些脂肪可使皮肤健康，光滑，均匀。 研究表明，初榨椰子油可通过保湿和舒缓皮肤来改善皮肤疾病的症状。 增强皮肤屏障功能，保护皮肤。

  3.减轻炎症

  椰子油对皮肤的好处包括改善皮肤状况（如湿疹，牛皮癣和其他皮肤炎症问题）的能力。 实际上，最近的一项研究发现，使用椰子油的46％的慢性皮肤病患者对治疗反应良好。 同时，只有19％的接受矿物油治疗的人反应良好。

  4.有抗氧化剂

  研究表明，椰子油含有强大的抗氧化剂，可以减少氧化应激。 这就是为什么人们经常食用初榨椰子油以帮助抵抗与脂质和蛋白质氧化有关的疾病，而在皮肤上涂抹椰子油也可以减少氧化的原因。 这有助于促进健康的衰老并减少明显的压力迹象。

  椰子油对皮肤的好处

  在皮肤上使用椰子油的22种方法

  1.身体黄油

  停止使用包含化学成分和假香精的传统乳液，然后自制。 自制的身体油配方主要使用乳木果油，椰子油，霍霍巴油和精油，它们是皮肤的优质黄油。 淋浴后涂抹以锁住水分。

  2.身体磨砂

  通过擦洗身体（或面部），同时去除死皮细胞，滋润皮肤。 只需将椰子油和椰子糖混合在一起，即可使皮肤更光滑。

  3.身体油

  如果您的皮肤非常干燥，则椰子油是对皮肤最好的治疗方法之一。 将椰子油而不是沐浴露涂在身体上。 注意肘部和膝盖等区域，因为这些区域比其他区域更干燥。

  4.唇疱疹治疗

  容易发生唇疱疹？ 在嘴唇上涂椰子油可以帮助加快愈合时间，减轻疼痛并减少疤痕或变色的风险。 这是由于椰子油的消毒和抗菌特性。

  5.角质层油

  椰子油也可用于家庭修指甲。 在角质层上擦椰子油将有助于防止细菌滋生，也可以使角质层松弛，以便于处理。

  6.排毒浴

  良好的排毒浴是消除毒素并放松身心的好方法。 用椰子油做一个简单的排毒浴，加入适量的泻盐，这对排毒非常有帮助，可以在热水中加入一些椰子油。 为了增加芳香疗法的好处，您还可以添加几滴您喜欢的精油。

  7.缓解尿布疹

  使用椰子油可以减轻尿布疹的疼痛，瘙痒和发红。 定期使用它也可以帮助防止皮疹。 只需将椰子油涂在皮肤上相应的位置即可。

  8.防干手洗手液

  如果洗碗会使您的手变得很粗糙，则椰子油是一种很好的疗法。 在水槽旁边放一小罐椰子油。 洗碗后，在您的手上涂一点椰子油，以快速软化皮肤。

  9.洁面乳

  椰子油具有抗菌和保湿性能，是洗面奶的良好替代品。 它可以杀死细菌，对抗粉刺并同时滋润皮肤，使您的皮肤看起来充满活力。

  10.杀虫剂

  椰子油也可以制成杀虫剂。 只需混合椰子油和精油。 尽管您每天需要多次使用它，但是它可以防止有害化学物质的使用影响您的健康。 您还可以在狗身上使用椰子油来帮助驱虫。

  11.润唇膏

  最简单的产品通常包含对健康有害的成分。 最好不要自己通过润唇膏摄入有毒化学物质，而要自己动手做。 自制椰子油润唇膏可以防止嘴唇干燥和干裂。

  12.卸妆液

  在眼睛周围使用椰子油可使您卸妆，而不必担心会刺激眼睛。 此外，您还可以在那些敏感区域添加水分以减少皱纹！ 使用时，将椰子油轻轻涂在眼睑上，然后用化妆棉或温暖的毛巾轻轻拍打眼部化妆品。

  13，按摩油

  自己制作按摩油很容易。 为什么要购买昂贵的按摩油？ 混合椰子油和几滴您喜欢的精油也可以达到同样的效果。

  14.晚霜

  睡觉时，请使用椰子油滋润您的脸部，以保持皮肤的滋润和自我修复。 如果您的皮肤容易长粉刺或油性皮肤，请尝试在普通的保湿霜上滴几滴以增加水分，而又不添加过多的油脂。

  15.头皮水分

  在头发和头皮上使用椰子油可以使头皮保持湿润，抑制头皮屑的生长，并使头发看起来更有光泽。 如果发梢也很干，可以在发梢上擦一些油，以提供深层护理。

  16.剃须凝胶

  使用椰子油代替剃须膏或剃须凝胶，使剃须更加细腻和光滑。 椰子油有助于防止毛发向内生长和剃刀灼伤。

  17.皮肤健康

  如果您的皮肤有发炎的症状，您可以尝试定期使用椰子油来缓解它。 只需用椰子油轻轻按摩患处即可保持皮肤湿润。

  18.妊娠纹

  妊娠纹的出现是由于皮肤弹性的变化，最常见的是体重增加/减少或怀孕后。 使用椰子油可以帮助减少妊娠纹，并帮助它们更快地褪色，同时保持皮肤湿润并加快愈合速度。

  19.舒缓晒伤

  太阳太多了吗？ 椰子油可以帮助舒缓发炎的皮肤，减少皮肤发红和滋润皮肤。 应当注意，尽管椰子油只能提供约SPF4的弱防晒作用，但是如果您长时间暴露在阳光下，则添加红浆果种子提取物或氧化锌会产生更强的防晒作用。

  20.伤口愈合

  除了对干燥的皮肤非常有帮助外，椰子油还可用于加速伤口愈合。 由于椰子油的抗菌和保湿特性，将椰子油涂在伤口，擦伤，皮疹或伤口上可以帮助抵抗感染并促进愈合。

  21.牙齿美白

  您尝试过抽油方法吗？ 椰子油可以使皮肤增白，排毒并清洁口腔中的毒素。 只需将椰子油放入您的嘴中并刷10-20分钟即可。 然后将其吐出，即将其冲洗掉。

  22.载油

  椰子油是一种有益的载体油，可以与香精油合并使用，然后局部使用。 许多精油太强而不能直接应用于皮肤，但是使用载体油会稀释精油并覆盖更大的表面积。

  尝试将椰子油和薄荷油混合在一起，然后将其涂在太阳穴和颈后部。 这是很好的锻炼前或早上的改善能量水平技能。

  副作用

  只要椰子油的剂量正常，就可以认为将其涂抹在皮肤上是安全的。 但是，当涉及治疗痤疮时，它可能并不适合所有人。 它被认为极易长粉刺，这意味着它会堵塞油性皮肤的毛孔。

  如果您的皮肤是天然油性皮肤，则最好使用荷荷巴油作为面部保湿剂，因为它是不会阻塞毛孔的天然精华。

  如果不确定椰子油是否对您的皮肤有益，请尝试一下，每次使用少量。 这将帮助您确定椰子油是否适合您的皮肤类型。