Laure拥有白皙皮肤，故此容易晒伤。为了避免晒伤并学会怎样好好保护皮肤，她决定咨询皮肤专科医生，并从此可以安心享受阳光。以下是她的分享。

晒伤

Laure，妳怎样开始晒伤？

我去年夏天在海边度假。因为我想拥有古铜色皮肤，所以假期一开始便轻率地晒太阳。我什至在皮肤涂上栀子花油和整天在阳光下懒洋洋…结果就是极为痛苦和严重的晒伤！

症状

那感觉是怎样？

我的皮肤感到灼痛，甚至开始脱皮。我需要每晚涂沫修复霜，在沙滩上、甚至游泳的时候也穿着T恤；过了几天发红才开始舒缓，而在接下来的夏天，我对自己发誓绝不会犯同样的错误！所以在度假之前，我先约见皮肤专科医生。

建议

他有怎么建议？

他建议我选用SPF 50的防晒产品，并限制我的日晒，尤其是避免中午12时至下午4时的时段…他也给我很多忠告！多得他这些窍门，我今年夏天能够晒成古铜肤色而不造成任何晒伤！所以我现在不会在防晒方面疏忽、甚至戴上沙滩帽！