体温几度算发烧？额温、耳温哪个才准？一张表让你搞懂--日弥VeryBlue官网

2／25高中以下学生开学在即，在武汉肺炎的阴影之下，大家不免担心学校发生群聚感染。发烧是武汉肺炎的可能征兆之一，为了防范，中央流行疫情指挥中心订定发烧体温标准，希望藉由量体温的简单筛检，降低病毒群聚感染的风险；此外教育部也已依据指挥中心建议，订定出高中以下及大学院校的停课标准。（编辑推荐：武汉肺炎、感冒症状分不清？医师解答2个关键差异）

量体温的概念大家都知道，不过拜现在科技的进步，常见的测量方式就有额温、耳温、腋温、肛温4种，这些不同部位的体温标准都一样吗？而额温枪、耳温枪如何使用等等，这些问题大家可能还是一知半解。以下列出4个测量体温的常见问题，增进大家的了解。

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一、体温升至几度才算发烧？

卫福部指出，发烧的定义是「身体内部的中心体温≥38°C 」，而介于 37.5～38°C 之间的体温则可能是正常，也可能是低度发烧；再加上各种测量方式的标准也有些许不同，其实不容易判断。依据中央流行疫情指挥中心的作法，会要求学校多次测量，以免误判。

另外，虽然现在有测量额温、耳温的电子仪器，十分方便；但耳温枪与额温枪的量测体温结果易受「量测距离」与「溼度」等因素影响，建议将耳温枪与额温枪作为发烧的快速筛选工具。但当量测结果异常时，建议使用者用水银温度计或电子水银温度计再量测一次。

需注意的是，许多活动都可能会提高体温，比如运动、泡三温暖、长时间晒太阳、穿太多衣服等，所以在测量前必须避免这些因素，且最好静坐休息15～30分钟后再量体温。

二、用手摸体表判断有无发烧准确吗？

卫福部表示，根据国外的研究，母亲用手触摸体表判断有无发烧，准确率约74％；护理人员的正确判断率则只有42％。，凭感觉判断有一定的失准可能，建议还是用测量体温的器具比较好。

三、使用额温、耳温、腋温、肛温4种测量方式差别在哪？须注意什么？

	额温	耳温	腋温	肛温
正常范围	35～37°C	35.7～37.9°C	35～37°C	36.2～37.9°C
发烧标准	≥ 37.5°C	≥ 38°C	比肛温低0.8°C	≥ 38°C
测量时间	使用电子体温计如额温枪、耳温枪请参照商品说明书使用。		若使用水银温度计，腋温需量3～10 分钟，肛温需量1～3分钟。
注意事项	用额温枪或红外线测量体表经常低估体温。	中耳炎等中耳异常者，量耳温会有误差。		直肠、肛门有伤口，或心脏病患者不可测肛温。

四、使用耳温枪量体温须记住4字口诀

使用耳温枪量体温，需特别注意一些使用上的技巧，包括：套、拉、洁、校。

套：使用前应套上专用耳套，市面上部分耳温枪会搭配专用耳套，必须套上耳套才能量出正确的体温。耳套为单次使用，如果要重复使用可能造成测量误差。

部分不需使用耳套的耳温枪建议在使用前以酒精擦拭探头，并静置至少5分钟，待其风乾后再进行量测。
拉：测量前必须先拉耳朵，因为耳道是弯曲的，所以在测量前必须先拉耳朵。给自己测量体温时，要反手由头后拉耳朵，才能使耳温枪的探头对准鼓膜。
洁：使用前后应注意清洁，使用耳温枪前后，必须用酒精擦拭耳温枪探头，并确认耳套是否受损、破洞或髒污，以免影响体温测量的结果。耳温枪可以用湿润的软布擦拭，但是要注意别让水流入耳温枪本体造成故障。
校：使用耳温枪一段时间后，可能会有量测不准的问题，应定期把耳温枪送到购买处进行校正，才能确保耳温枪的精准度。

另外，测量时应尽量固定量左耳或右耳，如此才能得到较准确的纪录数据。

五、婴幼儿要用什么方式量体温？

若受测者年龄太小，部分测量方式并不适合，比如：

1个月以下或体重很低的新生儿，不适合量耳温与肛温，可考虑量腋温。
耳温枪只适用于3个月以上的婴儿。
3岁以内的婴儿要量耳温，要把耳朵向下向后拉，再将耳温枪测温头放入耳内。

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